Первые минуты на улице самые рискованные для человека с точки зрения температуры, пока организм не привыкнет к её изменению и не адаптируется. Больше всего люди ошибаются в одежде – собираются по-простому, а через некоторое время на улице начинают мерзнуть, а в последствие и заболевать. В весеннее время года рекомендуется быть особенно осторожным в плане выбора одежды. Также, мы рекомендуем ознакомиться с публикацией: лучшие кроссовки для повседневной носки на нашем сайте.
Подбирая весеннюю одежду, следуйте трем слоям: подходящая футболка, теплый слой в виде свитера желательно с водонепроницаемой функцией и соответственно верхняя одежда: куртка или пальто. Без правильно подобранной многослойной одежды, мы упускаем тепло; в последствие, недопонимая почему, мы не можем согреться.
Выбор материала. Тип материи не менее важен, чем надлежащее количество слоев. В наши дни толком уже не производятся пресловутые «надувные» куртки, из-за которых посадка в маршрутный транспорт зачастую выглядела, как «сплетение сардин в консервную банку».
Качественное перо делается из подходящего гусиного или утиного пера, которое обладает хорошими изоляционными свойствами, и таким образом отлично сохраняет тепло даже при очень низких температурах. Сегодня пуховики также производятся с обработкой поверхности, такой как защитная мембрана или тонкий водостойкий слой, чтобы вы могли как можно дольше наслаждаться пребыванием на улице. Однако, они не многофункциональны; при мокром снеге или дожде, со временем одежда промокнет.
Еще одна очень известная и популярная ткань, ассоциирующаяся с осенью, зимой и весной – это ткань мериноса. Она обладает хорошими терморегулирующими свойствами. Это идеальный вариант для осени и весны, так как у нас отпадает необходимость одеваться как снеговики.
Как правильно выбрать куртку? Подходящий капюшон и достаточно длинный воротник или шейный платок. Шея – это то место, которой необходимо обеспечивать правильную терморегуляцию и поддержанию температуры всего тела, - если дует ветер, нам холодно; потраченное тепло будет «вернуть» достаточно сложно. В то же время, некоторые люди предпочитают старую добрую комбинацию шапки и шарфа или пальто с платком и капюшоном.
Для спортивной одежды рекомендуется выбирать менее толстые материалы и делать базовые слои максимально эффективными для предстоящей тренировки. Типичная реализация, - это комбинация терморубашки с непроветриваемой курткой.