Комплекс "Стальной шест"

Комплекс «Стальной шест» предназначен для оздоровления и укрепления позвоночника. Он предельно прост и эффективен. Упражнения основаны на принципах упражнений Тибетской йоги и включают в себя ритмичные движения, скоординированные с дыханием, призванные выпрямить, укрепить и сделать позвоночник подвижным. Выполняя комплекс 15 минут в день вы избавитесь от болей в позвоночнике и сделаете тело более тренированным.
http://prtclk.ru/affiliate/7790065